Month: November 2019

Ini Salah Satu Manfaat Kacang Panjang Bagi Kesehatan

Dalam 100 gram kacang panjang, ada 47 kalori, 4 gram sodium (0% nilai anjuran harian), 8 gram total karbohidrat (2% nilai harian) dan 3 gram protein (5% dari rekomendasi harian) ). Garter segar adalah salah satu sumber folat terbaik. Pr. 100 gram kacang panjang mengandung 62 mg atau 15% dari total kebutuhan folat harian. Asam ….  Read More